فشارخون یکی از بیماریهایی است که انسان ممکن است به علتهای مختلفی به آن دچار شود. یکی از مواردی که باعث میشود تا افراد دچار مشکل فشارخون شوند، مصرف الکل است.
در این مقاله که توسط تیم ما در سایت کلینیک ترک اعتیاد پیام تندرستی تهیه شده است، قصد داریم تا تأثیرات مصرف الکل بر فشارخون را شرح دهیم. پس اگر خود شما و یا یکی از آشنایان شما الکل مصرف میکنید، مطالعه این مقاله به شما کمک میکند تا با مخاطرات آن بیشتر آشنا شوید.
علل مختلف افزایش فشارخون با مصرف الکل
برای پاسخ به این سؤال که الکل چگونه باعث افزایش فشارخون میشود؟ باید بگوییم که تأثیر الکل بر فشارخون یکی از مواردی است که سلامت هر فرد مصرفکنندهای را میتواند به خطر بیندازد و مصرف بیرویه آن فشارخون را به علتهای مختلفی افزایش دهد.
- افزایش کورتیزول:
کورتیزول یک نوع هورمون برای کنترل استرس است که در غدد فوقکلیوی تولید میشود. باتوجهبه این موضوع که اکثر قسمتهای مختلف بدن ما گیرنده کورتیزول دارند، بالابودن این هورمون در بدن خطرناک است.
از تغییرات و فعل و انفعالاتی که الکل در بدن ایجاد میکند، افزایش میزان کورتیزول است که میتواند شما را دچار بیماری به اسم سندروم کوشینگ کند و همچنین بالابودن میزان کورتیزول میتواند تأثیرات مستقیمی بر روی افزایش فشارخون داشته باشد. - افزایش میزان کلسیم بدن:
الکل میزان کلسیم را در بدن افزایش میدهد. افزایش سطح کلسیم در بدن میتواند در پالسهای الکتریکی قلب اخلال ایجاد کند و ضربان قلب را افزایش دهد که در پی آن افزایش فشارخون و خطرات قلبی عروقی حاصل میشود. - افزایش هورمونهای منقبضکننده عروق:
افزایش هورمونهای منقبضکننده عروق نیز یکی از عوامل افزایش فشارخون است که در آن رگهای خونی بهویژه سرخرگها تنگ یا باریک میشوند. زمانی که رگها منقبض میشوند، جریان خون محدود شده و بدن برای تأمین خون نقاط مختلف بدن باید فشارخون را افزایش دهد.
همانطور که اشاره شد الکل با این منقبض شدن عروق نسبت مستقیم دارد و به همین علت، این امر باعث افزایش فشارخون میشود. - تغییر در گیرندههای فشار:
وظیفه تنظیم و بررسی فشارخون در بدن به عهده گیرندههای فشارخون است. با مصرف الکل فرد در عملکرد گیرندههای فشارخون اختلال ایجاد میکند و باعث میشود بدن نتواند بهدرستی میزان فشارخون را اندازهگیری و تنظیم کند، بنابراین فشارخون افزایش پیدا کرده و فرد دچار مشکلات فشارخون میشود.
اثر مصرف الکل در افراد مبتلا به فشارخون بالا
تا این قسمت از مقاله به تأثیرات الکل بر فشارخون پرداختیم و علتهای مختلف آن را موردبررسی قرار دادیم. با مواردی که بیان شد به این نتیجه میرسیم که مصرف الکل خطرات زیادی را برای کسانی که فشارخون بالایی دارند، به دنبال دارد.
این موارد برای افراد سالم هم خطرناک است و مصرف دائمی الکل در افرادی که به فشارخون مبتلا نیستند نیز بسیار خطرناک است و میتواند این افراد را درگیر مشکلات فشارخون کند.
اثر مصرف الکل در افراد مبتلا به فشارخون پایین
برخی افراد که فشارخون پایینی دارند، بهاشتباه بر این باور هستند که مصرف الکل و افزایش فشار با مصرف الکل میتواند مشکل آنها را حل کند؛ اما هرگز نباید از الکل بهعنوان یک ماده برای رفع مشکلات استفاده کرد، زیرا الکل میتواند باعث افزایش ناگهانی فشارخون میشود.
آبجو و فشارخون
آبجو بهصورت موقت به علت وجود نیتروژن و پتاسیمی که دارد، فشارخون را کاهش میدهد. این امر یک اتفاق موقتی است و برای کوتاهمدت و در زمان مصرف رخ میدهد.
ولی در نهایت آبجو نیز به دلیل وجود الکل و متانولی که در خود دارد، باعث میشود که فرد در طولانیمدت و در اثر مصرف دائمی، دچار مشکلات فشارخون شود. مصرف آبجو در طولانیمدت نیز میتواند همان تأثیراتی را در بدن بگذارد که مصرف الکل بر بدن میگذارد.
کلام آخر
مصرف الکل بهصورت دائمی میتواند باعث افزایش شدید و ناگهانی فشارخون شود. باتوجهبه این موضوع که فشارخون بالا یکی از بیماریهای بسیار خطرناک است، توصیه میشود اگر خود شما یا یکی از نزدیکانتان الکل مصرف میکنید، سریعاً اقدام به ترک آن کنید.
برای ترک الکل بهتر است از روشهای علمی و اثبات شده، استفاده کنید که برای این کار میتوانید با ما در بهترین مرکز ترک تهران یعنی پیام تندرستی تماس گرفته و از کارشناسان ما راهنماییهای لازم را دریافت نمایید.
منبع: www.mayoclinic.org
سؤالات متداول درباره تأثیر الکل بر فشارخون
- آیا مصرف الکل میتواند باعث افزایش فشارخون شود؟
بله، مصرف الکل میتواند با افزایش هورمونهایی مانند کورتیزول و تأثیر بر رگهای خونی باعث بالا رفتن فشارخون شود. - آیا مصرف گاهبهگاه الکل هم روی فشارخون تأثیر دارد؟
بله، حتی مصرف گاهبهگاه نیز میتواند در برخی افراد بهخصوص با زمینه ژنتیکی یا بیماری زمینهای باعث نوسانات فشارخون شود. - افراد دارای فشارخون پایین میتوانند برای بالا بردن فشارشان الکل مصرف کنند؟
خیر، این تصور اشتباه است. مصرف الکل ممکن است بهطور موقت فشار را تغییر دهد، اما در نهایت باعث نوسانات خطرناک و آسیب بیشتر به بدن میشود. - آیا آبجو اثر متفاوتی نسبت به سایر مشروبات الکلی بر فشارخون دارد؟
آبجو ممکن است بهصورت موقتی فشار را کاهش دهد، اما در بلندمدت همان اثرات منفی سایر نوشیدنیهای الکلی را دارد و باعث افزایش فشارخون میشود. - مصرف الکل چه تأثیری بر داروهای فشارخون دارد؟
الکل میتواند اثربخشی داروهای فشارخون را کاهش دهد یا با آنها تداخل داشته باشد که منجر به بیثباتی در کنترل فشارخون میشود.
