همان‌گونه که می‌دانید، مواد مخدر از هر نوع، چه مصنوعی و چه طبیعی تأثیر بسیار زیادی را بر روی سیستم عصبی انسان گذاشته و در قسمت‌های مختلف بدن از قبیل مغز و قلب، اختلالات شدیدی را به وجود می‌آورد.
به‌طورکلی تمامی مواد مخدرها عوارض دارند و پس از یک‌بارمصرف، بدن انسان به طرز شدید به آن‌ها واکنش نشان داده و بدن فرد به آن‌ها اعتیاد پیدا میکند.
یکی از مخدرهایی که به طور صنعتی و شیمیایی تولید می‌شود شیشه یا همان کریستال است که در ادامه به بررسی این ماده مخدر و علائم خماری آن پرداخته و درنهایت موضوعاتی را یایی تولید می‌شودو در این مقاله می‌خواهیم راجع به آن توضیحاتی را ارائه دهید. این ماده مخدر خانمان‌سوز که نام اصلی و شیمیایی آن مت‌آمفتامین نام دارد. در خصوص عوارض جسمانی شیشه و عوارض روانی شیشه بررسی و شما را با راه‌های رفع خماری ترک شیشه آشنا خواهیم کرد.
ماده مخدر شیشه چیست و چه تغییراتی را در بدن فرد پس از مصرف ایجاد میکند؟
قبل از اینکه به بررسی نشانه‌های مصرف شیشه بپردازیم، لازم است تا شما را با این ماده مخدر بیشتر آشنا کنیم.
ماده مخدر شیشه یکی از مواد مخدر صنعتی است که به‌عنوان دارویی بسیار قوی شناخته شده و اعتیادآوری بسیار قوی دارد، به‌طوری که میتوان گفت حتی با یک‌بارمصرف این مواد، به آن اعتیاد شدید پیدا کرده و عوارض عدم استفاده از آن در بدن مصرف‌کننده نمایان خواهد شد.
ماده مخدر شیشه به‌طورکلی سیستم عصبی مرکزی را هدف قرار می‌دهد و بر اساس قوانین اکثر کشورها ازجمله ایران، استفاده از این ماده مخدر حتی برای مصارف دارویی نیز غیرقانونی اعلام شده و با متخلفان به‌شدت برخورد خواهد شد.
ماده مخدر شیشه به‌صورت دانه‌های کریستال که به نمک دریایی شباهت دارند و همچنین به‌صورت سنگ‌های سفید و براق، موجود هستند. این ماده مخدر توسط عده‌ای از افراد سودجو که تنها به فکر منفعت خود هستند به فروش می‌رسد و افراد زیادی را درگیر خودکرده است.
ماده مخدر شیشه، اغلب در مهمانی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد و مصرف‌کنندگان برای استعمال شیشه، آن را به‌صورت پودری درآورده و با استفاده از لوله شیشه‌ای کوچک آن را استعمال می‌کنند. روش‌های دیگری نیز برای مصرف شیشه وجود دارد که میتوان به بلعیدن یا تزریق‌کردن به رگ، اشاره کرد و پس از استفاده از شیشه این مواد سرخوشی کاذب را برای مصرف‌کننده به وجود می‌آورد و فرد دچار توهم می‌شود.
لازم است بدانید که حتی مصرف یک‌بار این مواد بسیار خطرناک است و میتواند آسیب‌های جبران‌ناپذیری را به بدن مصرف‌کننده وارد کرده و مشکلات روانی را به طور بسیار شدید، ایجاد کند.
✅ مقاله پیشنهادی: مرکز ترک اعتیاد بانوان تهران
علائم خماری شیشه (علائم و نشانه‌های رفتاری اعتیاد به شیشه)
به‌طورکلی اگر فردی مصرف شیشه را حتی برای یک روز قطع کند علائم و اختلالاتی در بدن فرد به وجود خواهد آمد که در افراد گوناگون، مختلف است.
لازم است بدانید یک فرد معتاد به شیشه، در صورت عدم رسیدن مواد علائمی دارد که به آن علائم خماری شیشه گفته می‌شود که در ادامه به آن‌ها اشاره شده است:
- تعریق زیاد؛
- بالارفتن دمای بدن؛
- تکان‌دادن قسمت‌های مختلف بدن از قبیل پاها و دست‌ها و همچنین گردن؛
- کاهش اشتها و پایین آمدن شدید وزن فرد مصرف‌کننده؛
- پوسیدگی سریع دندان‌ها که در زمان‌های اول مصرف نمایان می‌شود؛
- خراش دادن و کشیدن پوست و مو؛
- وجود زخم در صورت و بدن؛
- تسریع در گفتار و تغییرکردن ناگهانی لحن.
علائم جسمانی مصرف شیشه
همان‌گونه که گفته شد عوارض ماده مخدر شیشه بسیار زیاد است و عوارض جسمانی شیشه میتواند بر ظاهر فرد تغییرات منفی ایجاد کند. بر اساس تحقیقات مرکز ترک اعتیاد امریکا علائم جسمانی میتواند نشان دهد که فرد آیا تازه شروع به مصرف کرده است یا مدت‌زمان طولانی را به مصرف ادامه داده است و تا چه مقدار بدن او به این ماده اعتیاد پیدا کرده است.
لازم است بدانید که عوارض جسمانی مصرف شیشه به دو بخش تقسیم‌بندی می‌شوند: عوارض جسمانی شیشه به‌صورت کوتاه‌مدت و عوارض مصرف شیشه به‌صورت بلندمدت.
عوارض جسمانی کوتاه‌مدت
به‌طورکلی عوارض جسمانی شیشه برای فردی که تازه مصرف این ماده مخدر را شروع کرده است به موارد زیر خلاصه می‌شود:
- افزایش چشمگیر فعالیت بدنی نسبت به گذشته؛
- کاهش شدید اشتها؛
- ضربان قلب به طور قابل‌توجهی افزایش‌یافته و در مواقعی این ضربان نامنظم می‌شود؛
- تندتر نفس‌کشیدن فرد مصرف‌کننده؛
- افزایش ناگهانی دمای بدن چه در زمان مصرف و چه در زمان خماری.
- از دیگر عوارض جسمانی شیشه این است که فرد به دلیل اینکه سخت‌تر و با فشار بیشتری از مغز و بدن خود کار می‌کشد، زودتر خسته شده و مدت‌زمان طولانی را به خواب فرومی‌رود.
- همچنین لازم است بدانید فردی که مصرف شیشه را به‌تازگی شروع کرده است به دلیل عادت نداشتن بدن، احتمال دارد با استفاده مقدار کمی افزایش، فرد دچار تشنج شده و اوردوز کند که ممکن است منجر به مرگ شود.
عوارض جسمانی بلندمدت
درصورتی‌که فرد به‌صورت بلندمدت به مصرف شیشه ادامه دهد عوارض دیگری در بدن او ظاهر می‌شود که میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کاهش وزن به طرز خطرناک؛
- پوسیدگی و ازدست‌دادن دندان‌ها؛
- زخم‌های ناشی از خارش مداوم پوست.
عوارض روانی مصرف شیشه
ماده مخدر شیشه علاوه بر اینکه عوارض جسمانی را در بدن فرد نمایان کرده و او را ضعیف میکند؛ بلکه باعث شده تا روح و روان وی دچار اختلال شود که آن را عوارض روانی شیشه می‌نامند.
طبق گزارش‌ها، بیشتر افرادی که این ماده مخدر را مصرف کردند، روحیات آن‌ها بهبود پیدا کرده است؛ اما نباید از این مورد غافل شویم که این موضوع کاملاً موقتی بوده و در طولانی‌مدت برعکس می‌شود و تأثیرات روانی منفی زیادی را برای فرد مصرف‌کننده به وجود خواهد آورد.
✔️ از عوارض روانی شیشه میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- اضطراب؛
- افسردگی و ایجاد احساس گناه و شرم؛
- تغییر در خلق‌وخو فرد؛
- پارانویا و ایجاد توهم؛
- پرخاشگری؛
- بیخوابی شدید؛
- عدم توانایی تمرکز.
📌 تمامی این موارد را میتوان از عوارض روانی مصرف شیشه دانست و باعث می‌شود تا فرد در زندگی خود دچار اختلال و مشکلات فراوان شود. برای ترک این ماده باید حتماً به بهترین مرکز ترک کریستال مراجعه کنید تا زیر نظر متخصصان مجرب، عوارض را به حداقل برسانید.
خماری شیشه چند روز طول می‌کشد؟
دررابطه‌با خماری شیشه بسیاری از افراد می‌خواهند بدانند که افرادی که شیشه مصرف می‌کنند در صورت اینکه بخواهند اقدام به ترک کنند چه مدت‌زمان به طول می‌انجامد. باید گفت که مدت‌زمان رفع خماری شیشه بستگی به بدن فرد و سن دارد و نمی‌توان مدت‌زمان مشخصی را برای هر فرد که از خماری شیشه رنج می‌کشد در نظر گرفت.
به‌طورکلی میتوان گفت که مدت‌زمان رفع خماری شیشه سه تا چهار هفته است و در مواقعی درصورتی‌که فرد اعتیاد شدید داشته باشد ممکن است ماه‌ها به طول بیانجامد.
در کل برای دانستن مدت‌زمان رفع خماری شیشه باید گفت مدت ترک برای هر فرد متفاوت بوده و بهتر است توسط پزشک مورد بررسی قرار گیرد.
✅ مقاله پیشنهادی: دکتر فوق تخصص ترک اعتیاد در تهران
رفع خماری شیشه
دررابطه‌با رفع خماری شیشه لازم است بدانید که این پروسه باید زیر نظر پزشک صورت گیرد تا به دلیل عدم رسیدن مواد به بدن، فرد دچار هیجان شدید نشود و به خود آسیب‌های بیشتری را وارد نکند. خماری شیشه به علت تغییرات شیمیایی شدید در مغز و سیستم عصبی به وجود می‌آید و علائمی مانند اضطراب، افسردگی، بیخوابی، و تحریکپذیری ایجاد میکند. در اینجا روش‌های مؤثری برای تسکین خماری شیشه آورده شده است:
✔️ آب‌رسانی و هیدراتاسیون
یکی از مهم‌ترین اقدامات در زمان خماری شیشه، جبران کمبود مایعات و هیدراتاسیون است. شیشه به طور عمده باعث کاهش آب بدن و خشکی شدید می‌شود؛ بنابراین، نوشیدن مقدار زیاد آب و مایعات ضروری است.
- آب و مایعات طبیعی: مصرف آب و نوشیدنی‌های الکترولیتی مانند آب نارگیل و عصاره‌های طبیعی میتواند به بازگشت سطح هیدراتاسیون بدن کمک کند.
- حواستان به کافئین و الکل باشد: این مواد میتوانند موجب کم‌آبی بدن شوند، بنابراین بهتر است از آن‌ها اجتناب کنید.
✔️ تغذیه مناسب و مصرف مکمل‌ها
شیشه تأثیر زیادی بر سیستم گوارشی و متابولیسم بدن دارد. بسیاری از افرادی که خماری شیشه را تجربه می‌کنند، ممکن است دچار ضعف و بی‌حالی شوند؛ بنابراین، تغذیه مناسب برای بازسازی انرژی بدن بسیار ضروری است.
- غذاهای غنی از پروتئین و ویتامین‌ها: غذاهایی که حاوی پروتئین بالا (مانند تخم‌مرغ، مرغ و ماهی) و ویتامین‌های گروه B (مانند سبزیجات برگ‌دار و میوه‌ها) هستند، میتوانند به بازیابی سطح انرژی و بهبود روحیه کمک کنند.
- مکمل‌های ویتامینی: مصرف ویتامین C، ویتامین D، و ویتامین B۱۲ برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش علائم خماری مؤثر است.
✔️ استراحت و خواب کافی
بیخوابی یکی از علائم رایج خماری شیشه است، اما خواب مناسب به بدن کمک میکند تا فرآیند بهبودی را تسریع کند.
- تنظیم یک الگوی خواب منظم: سعی کنید که در یک‌زمان مشخص به رختخواب بروید و از محیط آرام و تاریک برای خوابیدن استفاده کنید. برای کاهش بیخوابی، از نوشیدن کافئین و استفاده از صفحه‌نمایش‌ها قبل از خواب اجتناب کنید.
- استراحت در طول روز: در صورت امکان، در طول روز چرت بزنید یا استراحت کنید تا بدن انرژی بیشتری جمع کند.
✔️ ورزش و فعالیت بدنی
ورزش میتواند به فرد کمک کند تا از افسردگی و اضطراب ناشی از خماری خلاص شود و انرژی بیشتری به دست آورد.
- ورزش‌های سبک و هوازی: پیاده‌روی، دویدن آرام یا شنا میتواند به کاهش علائم خماری، تقویت سطح انرژی و بهبود کیفیت خواب کمک کند.
- ورزش‌های آرامشبخش: یوگا و کشش‌های بدن میتواند به فرد در کاهش تنش‌های جسمی و ذهنی کمک کند.
✔️ مدیتیشن و تکنیکهای آرام‌سازی
مدیتیشن و تمرینات آرام‌سازی میتوانند به کاهش اضطراب و استرس ناشی از خماری کمک کنند.
- تمرین تنفس عمیق: تکنیکهای تنفس عمیق به کاهش ضربان قلب و آرام‌کردن سیستم عصبی کمک می‌کنند.
- مدیتیشن و یوگا: این فعالیت‌ها به فرد کمک می‌کنند تا از وضعیت ذهنی منفی خارج شده و احساس آرامش بیشتری پیدا کند.
✔️ مشاوره و حمایت روانشناختی
افرادی که خماری شیشه را تجربه می‌کنند، اغلب بااحساس اضطراب، افسردگی و گاهی افکار منفی روبه‌رو می‌شوند. در این زمان، دریافت مشاوره روانشناختی میتواند مؤثر باشد.
- مشاوره فردی: صحبت با یک درمانگر برای پردازش احساسات و مدیریت علائم روانی میتواند کمک‌کننده باشد.
- حمایت گروهی: شرکت در جلسات گروه‌درمانی یا حمایت از خانواده میتواند فرد را در این دوران سخت تنها نگذارد و از بازگشت به مصرف مواد جلوگیری کند.
- مدیریت افکار منفی: استفاده از تکنیکهای درمان شناختی – رفتاری (CBT) میتواند به فرد کمک کند تا افکار منفی خود را شناسایی و آن‌ها را تغییر دهد.
- تمرکز بر لحظه حال: ذهن‌آگاهی و تکنیکهای کاهش استرس به فرد کمک می‌کنند تا بر حال حاضر تمرکز کرده و از نگرانی‌های آینده و گذشته خلاص شود.
✔️ استفاده از داروهای آرام‌بخش (تحتنظر پزشک)
درصورتی‌که علائم خماری شدید باشد، ممکن است پزشک داروهای آرام‌بخش مانند داروهای ضداضطراب یا داروهای خواب‌آور تجویز کند.
- داروهای ضداضطراب: داروهای بنزودیازپینی مانند دیازپام میتوانند برای کاهش اضطراب و تنش‌های جسمی کمک کنند، اما باید تحت نظارت پزشک استفاده شوند.
- داروهای خواب‌آور: داروهایی مانند زولپیدم میتوانند به خواب بهتر کمک کنند.
بهترین مرکز رفع خماری شیشه
کلینیک پیام تندرستی که بهترین کلینیک ترک اعتیاد تهران است که با ارائه خدمات جامع و مؤثر برای رفع خماری شیشه، روند درمانی کاملاً شخصی‌سازی‌شده‌ای را پیش می‌برد. این کلینیک با تیمی از متخصصین روان‌پزشکی، روان‌شناسی و سایر کارشناسان سلامت روان، تمامی مراحل درمان را از تشخیص اولیه تا پشتیبانی پس از درمان به طور دقیق و حرفه‌ای ارائه می‌دهد.
کلینیک پیام تندرستی به‌ویژه با استفاده از روش‌های نوین پزشکی مانند داروهای ضد اعتیاد و سم‌زدایی مؤثر، در کنار مشاورههای روانشناختی و گروهی، به بیماران کمک میکند تا علائم خماری شیشه را راحت‌تر پشت سر بگذارند و به بهبودی کامل دست یابند.
این مرکز به‌ویژه برای کسانی که به دنبال یک محیط حمایتی و غیرقضاوتی برای ترک اعتیاد هستند، گزینه‌ای مناسب محسوب می‌شود. برای دریافت مشاوره رایگان و آغاز مسیر بهبودی، می‌توانید همین حالا با کلینیک پیام تندرستی تماس بگیرید.
درمان خود را در کلینیک پیام تندرستی بهترین مرکز ترک شیشه زیر نظر پزشکان متخصص شروع کنید.
شماره تماس: ۰۲۱۲۲۲۲۲۲۴۱
سخن آخر
در این مقاله که توسط مرکز ترک اعتیاد پیام تندرستی برای شما عزیزان محیا شده است، خواندیم که ماده مخدر شیشه چیست و چه عوارضی دارد، و همچنین با علائم خماری شیشه آشنا شدیم و دانستیم “خماری شیشه چند روز طول می‌کشد؟”.
باید بدانید که شیشه یک ماده اعتیادآور بسیار قوی بوده عوارض ترک شیشه خطرناک است و خماری شیشه مرحله دشوار و سختی است که فرد مصرف‌کننده به کمک شما نیاز دارد و لازم است تا در بیمارستان زیر نظر پزشک متخصص معالجه شود و اثر خماری شیشه در وی از بین رود. از اینکه تا انتهای این مقاله همراه ما بودید، متشکریم.
سؤالات متداول
- چگونه میتوان علائم خماری شیشه را کاهش داد؟
برای کاهش علائم خماری شیشه، مصرف آب به مقدار زیاد و تغذیه مناسب بسیار ضروری است. همچنین، تمرینات ورزشی سبک و استفاده از تکنیکهای آرامشبخش مانند مدیتیشن و تنفس عمیق میتواند به کاهش اضطراب و تحریکپذیری کمک کند. - آیا داروها برای کاهش علائم خماری شیشه مفید هستند؟
بله، داروهای ضداضطراب و مسکنها میتوانند در کاهش علائم خماری مانند اضطراب، درد عضلانی و بیخوابی مؤثر باشند. داروهایی مانند بنزودیازپینها و داروهای ضدافسردگی تحتنظر پزشک میتوانند در کنترل علائم کمک کنند. - چگونه میتوان از بازگشت به مصرف شیشه جلوگیری کرد؟
پشتیبانی روانشناختی و مشاورههای منظم به فرد کمک میکند تا با مشکلات روانی همراه با ترک مقابله کند. شرکت در جلسات درمانی گروهی و دریافت مشاوره خانواده میتواند انگیزه فرد را برای ادامه مسیر بهبودی حفظ کند.
